清风微醺白云飘,天晴人美。为加强我系心理健康教育,促进心理健康教育建设,6月12日下午,机电工程系在J8406合堂教室举办大学生“认识自我,自信沟通”心理健康讲座。讲座由机电工程系心理辅导员郭新宇老师主讲,机电工程系全体贫困生参加。
本次讲座的主题是“认识自我,自信沟通”。郭老师首先介绍了认识自我的重要性,要相信他人也要相信自己,要主动学会与他人沟通、向他人表达善意;接着郭老师解析了如何正确的认识自我,如何与他人自信沟通;最后,郭老师现场帮大家排忧解难,建立科学的、合理的认知。
在成长的过程中,同学们有时候也会像故事主人公一样面临这样那样的问题,但只要及时认清自我,主动和他人沟通,多一点自信,相信自己的同时也相信别人,就会收获不一样的风景。希望同学们都能真正学会认识自我,学会沟通,交到更多的朋友。
